Специализированный спортивный клуб Кроссфита и Единоборств. Клуб оснащен ведущим профессиональным оборудованием. Тренировки проводятся под руководством сертифицированных тренеров - победителей всероссийских турниров.
Основные направления:
Кроссфит - самое эффективное направление фитнеса на данный момент. Занятия включают в себя элементы из интервальных тренировок, тяжелой атлетики, легкой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта.
Каратэ - боевое искусство, в котором степень непосредственного контакта между участниками схватки минимальна, а для сокрушения противника используются точно нацеленные мощные удары руками и ногами.
Бокс - вид единоборств, который подразумевает технику ударов руками в боксерских перчатках.
ММА - полноконтактный бой с приминением ударной техники и борьбы как в стойке, так и в партере.
Грэпплинг – безопасный вид спорта, где главным преимуществом является умение применять освоенные методы борьбы, без нанесения боевых ударов, и учит ребенка, как защитить себя и отбиться от нападения даже в положении лёжа.
Кикбоксинг – вид контактного единоборства, сомещающий в себе технику кулачного боя и удары ногами.
Каждое направление представлено как взрослыми, так и детскими группами, также есть возможность заниматься персонально.
Контакты
Телефоны
+7 915 055 83 33Сайт
Crossfit Flash в других городах
Адрес
Москва, Проезд Березовой Рощи 12Время работы
|
Понедельник
7:00- 23:00
|
Вторник
7:00- 23:00
|
Среда
7:00- 23:00
|
Четверг
7:00- 23:00
|
Пятница
7:00- 23:00
|
Суббота
10:00- 20:00
|
Воскресенье
:00- :00
|
|---|